Produits de Boulangerie

Cookies, graham crackers, plain or honey (includes cinnamon)

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories430kcal / 100g
Protéines6.7g7.1% de l'énergie
Lipides10.6g11.2% de l'énergie
Glucides77.7g81.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.0g
Protéines
6.7g (7.1%)
Lipides
10.6g (11.2%)
Glucides
77.7g (81.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories430kcal
Protéines6.7g
Lipides10.6g
Glucides77.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines13%
Lipides totaux16%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 430 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche102minutes
🧘‍♀️Yoga154minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cookies, graham crackers, plain or honey (includes cinnamon) apporte 430 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 10.6g de lipides et 77.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium