Prodotti da Forno

Cookies, brownies, prepared from recipe

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie466kcal / 100g
Proteine6.2g7.3% dell'energia
Grassi29.1g34.0% dell'energia
Carboidrati50.2g58.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.5g
Proteine
6.2g (7.3%)
Grassi
29.1g (34.0%)
Carboidrati
50.2g (58.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie466kcal
Proteine6.2g
Grassi29.1g
Carboidrati50.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine12%
Grassi totali45%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 466 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Cookies, brownies, prepared from recipe offre un apporto di 466 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.2g di proteine, 29.1g di grassi e 50.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronVitamin CMagnesiumSodium