Produits de Boulangerie

Cookies, brownies, prepared from recipe

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories466kcal / 100g
Protéines6.2g7.3% de l'énergie
Lipides29.1g34.0% de l'énergie
Glucides50.2g58.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.5g
Protéines
6.2g (7.3%)
Lipides
29.1g (34.0%)
Glucides
50.2g (58.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories466kcal
Protéines6.2g
Lipides29.1g
Glucides50.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines12%
Lipides totaux45%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 466 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche111minutes
🧘‍♀️Yoga166minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cookies, brownies, prepared from recipe apporte 466 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.2g de protéines, 29.1g de lipides et 50.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronVitamin CMagnesiumSodium