Prodotti da Forno
Bread, reduced-calorie, wheat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie217kcal / 100g
Proteine13.3g22.7% dell'energia
Grassi2.9g4.9% dell'energia
Carboidrati42.5g72.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.7g
Proteine
13.3g (22.7%)Grassi
2.9g (4.9%)Carboidrati
42.5g (72.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie217kcal
Proteine13.3g
Grassi2.9g
Carboidrati42.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine27%
Grassi totali4%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Bread, reduced-calorie, wheat offre un apporto di 217 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 2.9g di grassi e 42.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti