Prodotti da Forno
Bread, protein (includes gluten)
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie245kcal / 100g
Proteine12.1g20.8% dell'energia
Grassi2.2g3.8% dell'energia
Carboidrati43.8g75.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.1g
Proteine
12.1g (20.8%)Grassi
2.2g (3.8%)Carboidrati
43.8g (75.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie245kcal
Proteine12.1g
Grassi2.2g
Carboidrati43.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine24%
Grassi totali3%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga88minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Bread, protein (includes gluten) offre un apporto di 245 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.1g di proteine, 2.2g di grassi e 43.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberVitamin ACalciumIronSodiumPotassiumZincMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti