Productos Horneados
Bread, protein (includes gluten)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías245kcal / 100g
Proteínas12.1g20.8% de la energía
Grasas2.2g3.8% de la energía
Carbohidratos43.8g75.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.1g
Proteínas
12.1g (20.8%)Grasas
2.2g (3.8%)Carbohidratos
43.8g (75.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías245kcal
Proteínas12.1g
Grasas2.2g
Carbohidratos43.8g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas24%
Grasas totales3%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 245 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Bread, protein (includes gluten) revela un aporte de 245 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.1g de proteínas, 2.2g de lípidos y 43.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberVitamin ACalciumIronSodiumPotassiumZincMagnesium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes