Bacon, Sausages & Ribs

SPAGHETTI WITH BEEF & PORK MEATBALLS, TOMATO BASIL MARINARA & MOZZARELLA CHEESE, BEEF & PORK MEATBALLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie158kcal / 100g
Proteine8.2g31.4% dell'energia
Grassi10.3g39.5% dell'energia
Carboidrati7.6g29.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.1g
Proteine
8.2g (31.4%)
Grassi
10.3g (39.5%)
Carboidrati
7.6g (29.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie158kcal
Proteine8.2g
Grassi10.3g
Carboidrati7.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine16%
Grassi totali16%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPAGHETTI WITH BEEF & PORK MEATBALLS, TOMATO BASIL MARINARA & MOZZARELLA CHEESE, BEEF & PORK MEATBALLS offre un apporto di 158 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 10.3g di grassi e 7.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium