Bacon, Sausages & Ribs

SPAGHETTI WITH BEEF & PORK MEATBALLS, TOMATO BASIL MARINARA & MOZZARELLA CHEESE, BEEF & PORK MEATBALLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías158kcal / 100g
Proteínas8.2g31.4% de la energía
Grasas10.3g39.5% de la energía
Carbohidratos7.6g29.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.1g
Proteínas
8.2g (31.4%)
Grasas
10.3g (39.5%)
Carbohidratos
7.6g (29.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías158kcal
Proteínas8.2g
Grasas10.3g
Carbohidratos7.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas16%
Grasas totales16%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPAGHETTI WITH BEEF & PORK MEATBALLS, TOMATO BASIL MARINARA & MOZZARELLA CHEESE, BEEF & PORK MEATBALLS revela un aporte de 158 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 10.3g de lípidos y 7.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium