Bacon, Sausages & Ribs

SPAGHETTI WITH BEEF & PORK MEATBALLS, TOMATO BASIL MARINARA & MOZZARELLA CHEESE, BEEF & PORK MEATBALLS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien158kcal / 100g
Protein8.2g31.4% der Energie
Fett10.3g39.5% der Energie
Kohlenhydrate7.6g29.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.1g
Protein
8.2g (31.4%)
Fett
10.3g (39.5%)
Kohlenhydrate
7.6g (29.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien158kcal
Protein8.2g
Fett10.3g
Kohlenhydrate7.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein16%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga56Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPAGHETTI WITH BEEF & PORK MEATBALLS, TOMATO BASIL MARINARA & MOZZARELLA CHEESE, BEEF & PORK MEATBALLS 158 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.2g Protein, 10.3g Fett und 7.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten