American Indian/Alaska Native Foods
Seal, bearded (Oogruk), meat, dried, in oil (Alaska Native)
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie367kcal / 100g
Proteine35.3g58.4% dell'energia
Grassi25.1g41.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.4g
Proteine
35.3g (58.4%)Grassi
25.1g (41.6%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie367kcal
Proteine35.3g
Grassi25.1g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine71%
Grassi totali39%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga131minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Seal, bearded (Oogruk), meat, dried, in oil (Alaska Native) mostrano 367 calorie per 100g. Offre 35.3g di proteine, 25.1g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti