American Indian/Alaska Native Foods
Plums, wild (Northern Plains Indians)
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie91kcal / 100g
Proteine0.4g1.8% dell'energia
Grassi0.2g0.9% dell'energia
Carboidrati22g97.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.6g
Proteine
0.4g (1.8%)Grassi
0.2g (0.9%)Carboidrati
22g (97.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie91kcal
Proteine0.4g
Grassi0.2g
Carboidrati22.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 91 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Plums, wild (Northern Plains Indians) contiene 91 kcal. Fornisce 0.4g di proteine, 0.2g di grassi e 22g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti