American Indian/Alaska Native Foods
Chiton, leathery, gumboots (Alaska Native)
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie83kcal / 100g
Proteine17.1g91.4% dell'energia
Grassi1.6g8.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.7g
Proteine
17.1g (91.4%)Grassi
1.6g (8.6%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie83kcal
Proteine17.1g
Grassi1.6g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine34%
Grassi totali2%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chiton, leathery, gumboots (Alaska Native) contiene 83 kcal. Fornisce 17.1g di proteine, 1.6g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronVitamin ACalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti