American Indian/Alaska Native Foods
Chiton, leathery, gumboots (Alaska Native)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías83kcal / 100g
Proteínas17.1g91.4% de la energía
Grasas1.6g8.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.7g
Proteínas
17.1g (91.4%)Grasas
1.6g (8.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías83kcal
Proteínas17.1g
Grasas1.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas34%
Grasas totales2%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga30minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Chiton, leathery, gumboots (Alaska Native) proporciona 83 kcal. Contiene 17.1g de proteínas, 1.6g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronVitamin ACalcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes