All Noodles

TOM YAM BROWN RICE RAMEN NOODLE WITH HOT SOUR SOUP INSTANT RAMEN, TOM YAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie341kcal / 100g
Proteine13.6g16.0% dell'energia
Grassi1.1g1.3% dell'energia
Carboidrati70.4g82.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.1g
Proteine
13.6g (16.0%)
Grassi
1.1g (1.3%)
Carboidrati
70.4g (82.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie341kcal
Proteine13.6g
Grassi1.1g
Carboidrati70.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine27%
Grassi totali2%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 341 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TOM YAM BROWN RICE RAMEN NOODLE WITH HOT SOUR SOUP INSTANT RAMEN, TOM YAM contiene 341 kcal. Fornisce 13.6g di proteine, 1.1g di grassi e 70.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium