All Noodles

STIR-FRY LO MEIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie147kcal / 100g
Proteine5.3g14.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati32g85.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.3g
Proteine
5.3g (14.2%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
32g (85.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie147kcal
Proteine5.3g
Grassi0.0g
Carboidrati32.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine11%
Grassi totali0%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STIR-FRY LO MEIN contiene 147 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 0g di grassi e 32g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium