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SPICY MONGOLIAN WITH SPINACH VEGETABLE NOODLES COMPLETE MEAL KIT, SPICY MONGOLIAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie162kcal / 100g
Proteine4.4g11.6% dell'energia
Grassi1.8g4.8% dell'energia
Carboidrati31.6g83.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.8g
Proteine
4.4g (11.6%)
Grassi
1.8g (4.8%)
Carboidrati
31.6g (83.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie162kcal
Proteine4.4g
Grassi1.8g
Carboidrati31.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPICY MONGOLIAN WITH SPINACH VEGETABLE NOODLES COMPLETE MEAL KIT, SPICY MONGOLIAN offre un apporto di 162 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 1.8g di grassi e 31.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium