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SPICY MONGOLIAN WITH SPINACH VEGETABLE NOODLES COMPLETE MEAL KIT, SPICY MONGOLIAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien162kcal / 100g
Protein4.4g11.6% der Energie
Fett1.8g4.8% der Energie
Kohlenhydrate31.6g83.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.8g
Protein
4.4g (11.6%)Fett
1.8g (4.8%)Kohlenhydrate
31.6g (83.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien162kcal
Protein4.4g
Fett1.8g
Kohlenhydrate31.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein9%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 162 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPICY MONGOLIAN WITH SPINACH VEGETABLE NOODLES COMPLETE MEAL KIT, SPICY MONGOLIAN 162 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.4g Protein, 1.8g Fett und 31.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten