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JAPANESE BUCKWHEAT NOODLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie368kcal / 100g
Proteine19.3g21.8% dell'energia
Grassi0.9g1.0% dell'energia
Carboidrati68.4g77.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.6g
Proteine
19.3g (21.8%)Grassi
0.9g (1.0%)Carboidrati
68.4g (77.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie368kcal
Proteine19.3g
Grassi0.9g
Carboidrati68.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine39%
Grassi totali1%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di JAPANESE BUCKWHEAT NOODLES contiene 368 kcal. Fornisce 19.3g di proteine, 0.9g di grassi e 68.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti