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FORTUNE YAKI-SOBA, 17.76 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie201kcal / 100g
Proteine5.7g12.3% dell'energia
Grassi2.8g6.1% dell'energia
Carboidrati37.7g81.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.2g
Proteine
5.7g (12.3%)
Grassi
2.8g (6.1%)
Carboidrati
37.7g (81.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie201kcal
Proteine5.7g
Grassi2.8g
Carboidrati37.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 201 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga72minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FORTUNE YAKI-SOBA, 17.76 OZ offre un apporto di 201 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 2.8g di grassi e 37.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium