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FORTUNE YAKI-SOBA, 17.76 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías201kcal / 100g
Proteínas5.7g12.3% de la energía
Grasas2.8g6.1% de la energía
Carbohidratos37.7g81.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.2g
Proteínas
5.7g (12.3%)
Grasas
2.8g (6.1%)
Carbohidratos
37.7g (81.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías201kcal
Proteínas5.7g
Grasas2.8g
Carbohidratos37.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 201 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga72minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FORTUNE YAKI-SOBA, 17.76 OZ revela un aporte de 201 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 2.8g de lípidos y 37.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium