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FORTUNE YAKI-SOBA, 17.76 OZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories201kcal / 100g
Protéines5.7g12.3% de l'énergie
Lipides2.8g6.1% de l'énergie
Glucides37.7g81.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.2g
Protéines
5.7g (12.3%)
Lipides
2.8g (6.1%)
Glucides
37.7g (81.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories201kcal
Protéines5.7g
Lipides2.8g
Glucides37.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines11%
Lipides totaux4%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 201 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga72minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FORTUNE YAKI-SOBA, 17.76 OZ apporte 201 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 2.8g de lipides et 37.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium