Yaourt

YOGURT, SWEET POTATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories73kcal / 100g
Protéines2.7g19.1% de l'énergie
Lipides2.7g19.1% de l'énergie
Glucides8.7g61.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.1g
Protéines
2.7g (19.1%)
Lipides
2.7g (19.1%)
Glucides
8.7g (61.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories73kcal
Protéines2.7g
Lipides2.7g
Glucides8.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux4%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 73 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de YOGURT, SWEET POTATO indiquent 73 calories pour 100g. Ce produit offre 2.7g de protéines, 2.7g de lipides et 8.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C