Yaourt

YOCRUNCH, LOWFAT YOGURT WITH M&M'S MILK CHOCOLATE CANDIES, VANILLA, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories115kcal / 100g
Protéines3.5g13.2% de l'énergie
Lipides2.6g9.8% de l'énergie
Glucides20.4g77.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.5g
Protéines
3.5g (13.2%)
Lipides
2.6g (9.8%)
Glucides
20.4g (77.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories115kcal
Protéines3.5g
Lipides2.6g
Glucides20.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 115 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que YOCRUNCH, LOWFAT YOGURT WITH M&M'S MILK CHOCOLATE CANDIES, VANILLA, VANILLA apporte 115 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 2.6g de lipides et 20.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A