Joghurt
YOCRUNCH, LOWFAT YOGURT WITH M&M'S MILK CHOCOLATE CANDIES, VANILLA, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein3.5g13.2% der Energie
Fett2.6g9.8% der Energie
Kohlenhydrate20.4g77.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.5g
Protein
3.5g (13.2%)Fett
2.6g (9.8%)Kohlenhydrate
20.4g (77.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein3.5g
Fett2.6g
Kohlenhydrate20.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass YOCRUNCH, LOWFAT YOGURT WITH M&M'S MILK CHOCOLATE CANDIES, VANILLA, VANILLA 115 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 2.6g Fett und 20.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten