Yogur
YOCRUNCH, LOWFAT YOGURT WITH M&M'S MILK CHOCOLATE CANDIES, VANILLA, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías115kcal / 100g
Proteínas3.5g13.2% de la energía
Grasas2.6g9.8% de la energía
Carbohidratos20.4g77.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.5g
Proteínas
3.5g (13.2%)Grasas
2.6g (9.8%)Carbohidratos
20.4g (77.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías115kcal
Proteínas3.5g
Grasas2.6g
Carbohidratos20.4g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga41minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de YOCRUNCH, LOWFAT YOGURT WITH M&M'S MILK CHOCOLATE CANDIES, VANILLA, VANILLA revela un aporte de 115 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 2.6g de lípidos y 20.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes