Yaourt

VANILLA YOGURT WITH STRAWBERRY & GRANOLA, STRAWBERRY & GRANOLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories95kcal / 100g
Protéines6.6g31.3% de l'énergie
Lipides2.1g10.0% de l'énergie
Glucides12.4g58.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.1g
Protéines
6.6g (31.3%)
Lipides
2.1g (10.0%)
Glucides
12.4g (58.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories95kcal
Protéines6.6g
Lipides2.1g
Glucides12.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines13%
Lipides totaux3%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 95 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de VANILLA YOGURT WITH STRAWBERRY & GRANOLA, STRAWBERRY & GRANOLA contient au total 95 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.6g de protéines, 2.1g de graisses et 12.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium