Yogur
VANILLA YOGURT WITH STRAWBERRY & GRANOLA, STRAWBERRY & GRANOLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías95kcal / 100g
Proteínas6.6g31.3% de la energía
Grasas2.1g10.0% de la energía
Carbohidratos12.4g58.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.1g
Proteínas
6.6g (31.3%)Grasas
2.1g (10.0%)Carbohidratos
12.4g (58.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías95kcal
Proteínas6.6g
Grasas2.1g
Carbohidratos12.4g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 95 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VANILLA YOGURT WITH STRAWBERRY & GRANOLA, STRAWBERRY & GRANOLA proporciona 95 kcal. Contiene 6.6g de proteínas, 2.1g de grasas y 12.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes