Yaourt

VANILLA YOGURT, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines3.5g15.3% de l'énergie
Lipides2.9g12.7% de l'énergie
Glucides16.5g72.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.9g
Protéines
3.5g (15.3%)
Lipides
2.9g (12.7%)
Glucides
16.5g (72.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines3.5g
Lipides2.9g
Glucides16.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux4%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de VANILLA YOGURT, VANILLA indiquent 106 calories pour 100g. Ce produit offre 3.5g de protéines, 2.9g de lipides et 16.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium