Yaourt
VANILLA WHOLE MILK YOGURT, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories91kcal / 100g
Protéines4.1g20.3% de l'énergie
Lipides3.2g15.8% de l'énergie
Glucides12.9g63.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.2g
Protéines
4.1g (20.3%)Lipides
3.2g (15.8%)Glucides
12.9g (63.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories91kcal
Protéines4.1g
Lipides3.2g
Glucides12.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines8%
Lipides totaux5%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 91 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA WHOLE MILK YOGURT, VANILLA apporte 91 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.1g de protéines, 3.2g de lipides et 12.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients