Yaourt

VANILLA ORGANIC LOWFAT YOGURT & CHOCOLATE COOKIES SNACK PACK, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories191kcal / 100g
Protéines4.4g10.9% de l'énergie
Lipides5.2g12.8% de l'énergie
Glucides30.9g76.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.5g
Protéines
4.4g (10.9%)
Lipides
5.2g (12.8%)
Glucides
30.9g (76.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories191kcal
Protéines4.4g
Lipides5.2g
Glucides30.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines9%
Lipides totaux8%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 191 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA ORGANIC LOWFAT YOGURT & CHOCOLATE COOKIES SNACK PACK, VANILLA apporte 191 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 5.2g de lipides et 30.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium