Joghurt
VANILLA ORGANIC LOWFAT YOGURT & CHOCOLATE COOKIES SNACK PACK, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien191kcal / 100g
Protein4.4g10.9% der Energie
Fett5.2g12.8% der Energie
Kohlenhydrate30.9g76.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.5g
Protein
4.4g (10.9%)Fett
5.2g (12.8%)Kohlenhydrate
30.9g (76.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien191kcal
Protein4.4g
Fett5.2g
Kohlenhydrate30.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein9%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 191 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA ORGANIC LOWFAT YOGURT & CHOCOLATE COOKIES SNACK PACK, VANILLA 191 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.4g Protein, 5.2g Fett und 30.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten