Yaourt

VANILLA NON FAT GREEK YOGURT, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories84kcal / 100g
Protéines8.4g40.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides12.3g59.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.7g
Protéines
8.4g (40.6%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
12.3g (59.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories84kcal
Protéines8.4g
Lipides0.0g
Glucides12.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines17%
Lipides totaux0%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 84 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA NON FAT GREEK YOGURT, VANILLA apporte 84 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.4g de protéines, 0g de lipides et 12.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium