Yaourt
VANILLA ICELANDIC-STYLE STRAINED YOGURT WITH DRIED COCONUT AND CACAO NIBS, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories147kcal / 100g
Protéines10g36.6% de l'énergie
Lipides7.3g26.7% de l'énergie
Glucides10g36.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.3g
Protéines
10g (36.6%)Lipides
7.3g (26.7%)Glucides
10g (36.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories147kcal
Protéines10.0g
Lipides7.3g
Glucides10.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines20%
Lipides totaux11%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de VANILLA ICELANDIC-STYLE STRAINED YOGURT WITH DRIED COCONUT AND CACAO NIBS, VANILLA contient au total 147 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 7.3g de graisses et 10g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients