Yaourt
VANILLA GREEK YOGURT + CHIA, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories74kcal / 100g
Protéines8.8g50.0% de l'énergie
Lipides0.6g3.4% de l'énergie
Glucides8.2g46.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.6g
Protéines
8.8g (50.0%)Lipides
0.6g (3.4%)Glucides
8.2g (46.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories74kcal
Protéines8.8g
Lipides0.6g
Glucides8.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines18%
Lipides totaux1%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 74 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga26minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA GREEK YOGURT + CHIA, VANILLA apporte 74 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 0.6g de lipides et 8.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients