Yaourt
VANILLA GREEK WHOLE MILK YOGURT, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories106kcal / 100g
Protéines7.7g34.4% de l'énergie
Lipides4.1g18.3% de l'énergie
Glucides10.6g47.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.4g
Protéines
7.7g (34.4%)Lipides
4.1g (18.3%)Glucides
10.6g (47.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories106kcal
Protéines7.7g
Lipides4.1g
Glucides10.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de VANILLA GREEK WHOLE MILK YOGURT, VANILLA contient au total 106 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 4.1g de graisses et 10.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients