Yaourt

VANILLA GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories84kcal / 100g
Protéines7.9g36.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides13.7g63.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.6g
Protéines
7.9g (36.6%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
13.7g (63.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories84kcal
Protéines7.9g
Lipides0.0g
Glucides13.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines16%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 84 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de VANILLA GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA indiquent 84 calories pour 100g. Ce produit offre 7.9g de protéines, 0g de lipides et 13.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin C