Yaourt

VANILLA FLAVORED ORGANIC GREEK NONFAT STRAINED YOGURT, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories94kcal / 100g
Protéines10.6g45.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides12.9g54.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.5g
Protéines
10.6g (45.1%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
12.9g (54.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories94kcal
Protéines10.6g
Lipides0.0g
Glucides12.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines21%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de VANILLA FLAVORED ORGANIC GREEK NONFAT STRAINED YOGURT, VANILLA contient au total 94 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.6g de protéines, 0g de graisses et 12.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium