Yaourt

VANILLA BEAN PAIRED WITH PLAIN LOWFAT YOGURT, VANILLA BEAN PAIRED WITH PLAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories80kcal / 100g
Protéines9.3g75.6% de l'énergie
Lipides2g16.3% de l'énergie
Glucides1g8.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.3g
Protéines
9.3g (75.6%)
Lipides
2g (16.3%)
Glucides
1g (8.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories80kcal
Protéines9.3g
Lipides2.0g
Glucides1.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines19%
Lipides totaux3%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA BEAN PAIRED WITH PLAIN LOWFAT YOGURT, VANILLA BEAN PAIRED WITH PLAIN apporte 80 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 2g de lipides et 1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium