Yogur
VANILLA BEAN PAIRED WITH PLAIN LOWFAT YOGURT, VANILLA BEAN PAIRED WITH PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías80kcal / 100g
Proteínas9.3g75.6% de la energía
Grasas2g16.3% de la energía
Carbohidratos1g8.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.3g
Proteínas
9.3g (75.6%)Grasas
2g (16.3%)Carbohidratos
1g (8.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías80kcal
Proteínas9.3g
Grasas2.0g
Carbohidratos1.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas19%
Grasas totales3%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VANILLA BEAN PAIRED WITH PLAIN LOWFAT YOGURT, VANILLA BEAN PAIRED WITH PLAIN revela un aporte de 80 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 2g de lípidos y 1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes