Yaourt
TILLAMOOK, GRADE A YOGURT, COFFEEHOUSE BLEND, COFFEEHOUSE BLEND
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories100kcal / 100g
Protéines9.3g41.2% de l'énergie
Lipides1.3g5.8% de l'énergie
Glucides12g53.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.6g
Protéines
9.3g (41.2%)Lipides
1.3g (5.8%)Glucides
12g (53.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories100kcal
Protéines9.3g
Lipides1.3g
Glucides12.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines19%
Lipides totaux2%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TILLAMOOK, GRADE A YOGURT, COFFEEHOUSE BLEND, COFFEEHOUSE BLEND apporte 100 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 1.3g de lipides et 12g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients