Yaourt
SWEETENED GREEK YOGURT, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories73kcal / 100g
Protéines8g34.3% de l'énergie
Lipides2g8.6% de l'énergie
Glucides13.3g57.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.3g
Protéines
8g (34.3%)Lipides
2g (8.6%)Glucides
13.3g (57.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories73kcal
Protéines8.0g
Lipides2.0g
Glucides13.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines16%
Lipides totaux3%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 73 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche17minutes
🧘♀️Yoga26minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SWEETENED GREEK YOGURT, PLAIN apporte 73 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 2g de lipides et 13.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients