Yaourt

STRAWBERRY BANANA APPLE YOGURT & FRUIT SMOOTHIE BLENDED BOWL, STRAWBERRY BANANA APPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines3.3g15.3% de l'énergie
Lipides2.3g10.6% de l'énergie
Glucides16g74.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.6g
Protéines
3.3g (15.3%)
Lipides
2.3g (10.6%)
Glucides
16g (74.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines3.3g
Lipides2.3g
Glucides16.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux4%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que STRAWBERRY BANANA APPLE YOGURT & FRUIT SMOOTHIE BLENDED BOWL, STRAWBERRY BANANA APPLE apporte 100 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 2.3g de lipides et 16g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A