Yaourt

SIERRA NEVADA CHEESE COMPANY, CAPRETTA, GREEK GOAT YOGURT, ORIGINAL, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories84kcal / 100g
Protéines9.7g57.7% de l'énergie
Lipides4g23.8% de l'énergie
Glucides3.1g18.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.8g
Protéines
9.7g (57.7%)
Lipides
4g (23.8%)
Glucides
3.1g (18.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories84kcal
Protéines9.7g
Lipides4.0g
Glucides3.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines19%
Lipides totaux6%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 84 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SIERRA NEVADA CHEESE COMPANY, CAPRETTA, GREEK GOAT YOGURT, ORIGINAL, ORIGINAL apporte 84 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.7g de protéines, 4g de lipides et 3.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A