Yogur
SIERRA NEVADA CHEESE COMPANY, CAPRETTA, GREEK GOAT YOGURT, ORIGINAL, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías84kcal / 100g
Proteínas9.7g57.7% de la energía
Grasas4g23.8% de la energía
Carbohidratos3.1g18.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.8g
Proteínas
9.7g (57.7%)Grasas
4g (23.8%)Carbohidratos
3.1g (18.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías84kcal
Proteínas9.7g
Grasas4.0g
Carbohidratos3.1g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas19%
Grasas totales6%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 84 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga30minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SIERRA NEVADA CHEESE COMPANY, CAPRETTA, GREEK GOAT YOGURT, ORIGINAL, ORIGINAL revela un aporte de 84 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.7g de proteínas, 4g de lípidos y 3.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes