Joghurt
SIERRA NEVADA CHEESE COMPANY, CAPRETTA, GREEK GOAT YOGURT, ORIGINAL, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien84kcal / 100g
Protein9.7g57.7% der Energie
Fett4g23.8% der Energie
Kohlenhydrate3.1g18.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.8g
Protein
9.7g (57.7%)Fett
4g (23.8%)Kohlenhydrate
3.1g (18.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien84kcal
Protein9.7g
Fett4.0g
Kohlenhydrate3.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein19%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 84 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SIERRA NEVADA CHEESE COMPANY, CAPRETTA, GREEK GOAT YOGURT, ORIGINAL, ORIGINAL 84 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.7g Protein, 4g Fett und 3.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten