Yaourt

REDWOOD HILL FARM, GOAT MILK YOGURT, APRICOT MANGO, APRICOT MANGO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories76kcal / 100g
Protéines3.5g22.4% de l'énergie
Lipides2.1g13.5% de l'énergie
Glucides10g64.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.6g
Protéines
3.5g (22.4%)
Lipides
2.1g (13.5%)
Glucides
10g (64.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories76kcal
Protéines3.5g
Lipides2.1g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que REDWOOD HILL FARM, GOAT MILK YOGURT, APRICOT MANGO, APRICOT MANGO apporte 76 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 2.1g de lipides et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C