Yogur
REDWOOD HILL FARM, GOAT MILK YOGURT, APRICOT MANGO, APRICOT MANGO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías76kcal / 100g
Proteínas3.5g22.4% de la energía
Grasas2.1g13.5% de la energía
Carbohidratos10g64.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.6g
Proteínas
3.5g (22.4%)Grasas
2.1g (13.5%)Carbohidratos
10g (64.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías76kcal
Proteínas3.5g
Grasas2.1g
Carbohidratos10.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 76 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga27minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de REDWOOD HILL FARM, GOAT MILK YOGURT, APRICOT MANGO, APRICOT MANGO revela un aporte de 76 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 2.1g de lípidos y 10g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes