Yaourt

RASPBERRY ORGANIC LOWFAT YOGURT, RASPBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories73kcal / 100g
Protéines4g24.5% de l'énergie
Lipides1g6.1% de l'énergie
Glucides11.3g69.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.3g
Protéines
4g (24.5%)
Lipides
1g (6.1%)
Glucides
11.3g (69.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories73kcal
Protéines4.0g
Lipides1.0g
Glucides11.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux2%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 73 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RASPBERRY ORGANIC LOWFAT YOGURT, RASPBERRY contient au total 73 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 1g de graisses et 11.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium