Yogur
RASPBERRY ORGANIC LOWFAT YOGURT, RASPBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías73kcal / 100g
Proteínas4g24.5% de la energía
Grasas1g6.1% de la energía
Carbohidratos11.3g69.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.3g
Proteínas
4g (24.5%)Grasas
1g (6.1%)Carbohidratos
11.3g (69.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías73kcal
Proteínas4.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos11.3g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 73 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga26minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de RASPBERRY ORGANIC LOWFAT YOGURT, RASPBERRY proporciona 73 kcal. Contiene 4g de proteínas, 1g de grasas y 11.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes