Yaourt
RASPBERRY FLAVORED GREEK LOWFAT YOGURT, RASPBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories53kcal / 100g
Protéines8g70.8% de l'énergie
Lipides1.3g11.5% de l'énergie
Glucides2g17.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total11.3g
Protéines
8g (70.8%)Lipides
1.3g (11.5%)Glucides
2g (17.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories53kcal
Protéines8.0g
Lipides1.3g
Glucides2.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines16%
Lipides totaux2%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 53 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche13minutes
🧘♀️Yoga19minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RASPBERRY FLAVORED GREEK LOWFAT YOGURT, RASPBERRY contient au total 53 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 1.3g de graisses et 2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients